Behavior Therapy Tracker for Android APK
| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.0 |
| Neşirçi | EndYourIf |
| Çykan senesi | 12 okt 2020 |
| Sene goşuldy | 12 okt 2020 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.0 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | $1.44 |
Düşündiriş
Bu programma, aň-düşünjäni bejermek terapiýasyny ulanmak arkaly stresleriňizi, aladalaryňyzy we/ýa-da obsesif mejbury hereketleriňizi ýeňip geçmäge kömek eder.
Haýsydyr bir stres, alada ýa-da mejbury özüni alyp barşyňyzy duýsaňyz, programma pikirleriňize has köp düşünmäge kömek eder. Has aňly bolansoň, özüni alyp barşyňy bes etmek we pikirlenmek we özüňi alyp barşyňy ýeňip geçmek üçin täzeden işlemek arkaly ulanyp bilersiň.
Programmany ulanmak ýönekeý:
- Gözlemek isleýän özüni alyp barşlaryňyzyň sanawyny dörediň
- Pikiriňizi üýtgetmek üçin ulanýan işleriň sanawyny dörediň
- Her bir işi ýazga alyň we üstünlik gazandygyňyzy ýazyň
- Taryhy hasabatlary we tendensiýalary görüň, stresleriňizi, aladalaryňyzy ýa-da mejbury hereketleriňizi ýüze çykmazdan ozal nädip ýeňip geçmelidigini çaklaň!