| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 3.4.15 |
| Neşirçi | PsyInnovations |
| Çykan senesi | 18 noý 2019 |
| Sene goşuldy | 18 noý 2019 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.4 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Bellik: wayForward häzirki wagtda iş berijiler we guramalar tarapyndan hödürlenýän ýeňillikler paketleriniň üsti bilen iberilýär.
Stress we aladalar gutulgysyzdyr.
Biziň hemmämiz işde we öýde kämahal kynçylyk duýup bilýän kynçylyklar bilen ýüzbe-ýüz bolýarys, ýöne bu kliniki şertlerde hemişe professional kömegiň zerurdygyny aňlatmaýar. Köplenç ýagdaýlarymyza ýa-da elýeterli käbir görnüşlere göz aýlamagyň täze usuly we ylmy usullar bizi has gowulaşdyrmak üçin ýeterlikdir.
Kolumbiýa uniwersitetiniň, UC San Diego, Miçigan uniwersitetiniň we beýleki köp sanly saýlama institutyň psihologlary we gözlegçileri tarapyndan döredilen “WayForward”, özüňizi biynjalyk, aladaly ýa-da gynanýan wagtyňyz rahatlyk berýän şahsylaşdyrylan emosional saglyk çözgüdi.
Gözleg-esasly netijeler
Aladaly okuwa gatnaşanlaryň 82% -i “WayForward” -y 8-12 hepdäniň dowamynda ulanandan soň gowulaşandygyny görkezdiler.
Durmuşda öňe gitmek, stressi ýeňmek, aladany azaltmak, depressiýany dolandyrmak we sizi saklaýan beýleki emosional saglyk ýagdaýlaryny ýeňilleşdirmek üçin aň-bilim terapiýasy (CBT) we Akyldarlyk usullaryny çalt öwreniň.
NYME ÜÇIN WAYFORWARDY söýýärsiňiz?
- Şahsylaşdyrylan, anyk görkezme. Häzirki wagtda ulanmak üçin döredilen jikme-jik maslahatlar we usullar bilen bahalandyrylan zerurlyklaryňyza esaslanýan dürli mowzuklarda sapaklary tapyp bilersiňiz.
- Hususy kömek. Maglumatlaryňyz ygtybarly we gizlin, şonuň üçin sizi gyzyklandyrýan mowzuklary öwrenmek ygtybarly.
- Barlanan netijeler Garaşsyz gözlegler, Stressi, aladany we beýleki emosional kynçylyklary azaltmak üçin täsirli gural boljakdygyny görkezdi.
- Durmuş ýoly gabat gelýär. Programmany her gün birnäçe minut ulanmaly bolarsyňyz, şonuň üçin meýilnamaňyza işlemek aňsat.
Iň esasy aýratynlyklar
- Düzülen programmalar. Psihologlar we gözlegçiler toparymyz tarapyndan döredilen 30+ modul.
- Mazmuny çekmek. CBT, oýlanyşyk we oňyn psihologiýany öz içine alýan 500+ wideo we ses sapaklary.
- Amatly tertipli. Sapaklaryň köpüsi bary-ýogy 5-10 minut we özbaşdak. Islän wagtyňyz gözden geçirip we amal edip, öz islegiňiz boýunça geçip bilersiňiz.
- Tälimçilik we terapewt maslahaty. Iş berijiňiziň hödürleýän hyzmatlaryna esaslanyp, ösüşiňize gözegçilik edip biljek we goldaw berip biljek hünärmenler bilen tekst we ses söhbetdeşlikleri bar.
- Öz-özüňe baha bermek. Meseleleri ýüze çykarmaga we degişli ideg derejesini almaga kömek etmek üçin sanly bahalandyrmalar we hasabatlar.
- Gizlinlik we Howpsuzlyk. HIPAA laýyk we howpsuz. Şahsy maglumatlaryňyz hiç wagt rugsatsyz paýlaşylmaýar.
- Duýgy yzarlaýjy. Stressiňizi, aladalaryňyzy we depressiýa derejäňizi ýazga alyň. Wagtyň geçmegi bilen ösüşiňize gözegçilik ediň.
AUBYRMAK BAHASY WE ŞERTLERI
“WayForward” adatça iş berijiler we guramalar tarapyndan hödürlenýän ýeňillikler paketleriniň üsti bilen iberilýär.
Jedeller
“WayForward” programmasy gyssagly lukmançylyk maslahatyny ýa-da hyzmatlaryny bermeýär.
Hyzmat şertleri we gizlinlik syýasaty:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
DÖWLETLERI halaýarys
Forward-yň durmuşyňyzy nädip gowulaşdyrandygyny bize habar bermegiňizi haýyş edýäris! Feedback@wayforward.io adresine e-poçta iberip bilersiňiz