| Wersiýa | 0.9.11 |
|---|---|
| Neşirçi | Stephane Garzino |
| Çykan senesi | 11 iýul 2020 |
| Sene goşuldy | 11 iýul 2020 |
| Os talaplary | iOS |
| Talaplar | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Dem almak, diňe birnäçe ünsli dem alyş sapaklaryny ýerine ýetirip, gündelik stres derejäňizi peseltmäge kömek eder.
Diňe şekiliň hereketlerine ýol görkezmeli.
Şol dem alyş maşklaryny ýerine ýetirmek, saglyga oňyn täsirleri ykrar edilýän ýürek sazlaşygy diýilýän ýagdaýa getirer.
Gözlegler, günde üç seansyň iň ýokary peýdany berýändigini görkezýär. Dem alyş, günüňizde we hepdäňizde bu sessiýalar üçin ýatlatmalary programmalaşdyrmaga mümkinçilik berýär. Özüňe ideg etmek gowy ýatlatma!
Esasy pikirler
* Lukmanlar tarapyndan maslahat berilýär we tassyklanýar.
* Doly aňyň esasynda esaslandyryldy.
* Heartürek urmasyny we dem alşyny haýalladýar.
* Birinji sessiýadan köşeşmek.
* Lyokary düzülip bilinýän ýatlatmalar.
* Düzülip bilinýän yrgyldylar seanslary gözüňizi ýumup ýerine ýetirmäge mümkinçilik berer (gabat gelýän enjamlarda, iPhone 7-den başlap)
* we ähli enjamlar üçin sesler.
* Garaňky ýa-da ýagty re modeim.
Sabyr ediň: Dem almak henizem ösýän programma. Soonakyn wagtda köp täze funksiýa goşular.
Dem almak, hasap açmagyňyzy ýa-da e-poçtaňyzy paýlaşmagyňyzy talap etmeýär, bu şahsy maglumatlaryňyzy howpsuz saklamak bilen baglanyşykly aladamyz.
Size gaty rahat wagt arzuw edýäris!