Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts for Android 4.2.7.1

Sport zalyna gitmezden sagdyn we sagdyn bolmak üçin bir ýol gözleýärsiňizmi? Fitnes derejäňize we enjamlaryňyzyň elýeterliligine laýyk gelýän täsirli HIIT türgenleşikleri bilen üpjün edip biljek programma isleýärsiňizmi? Erkekler we aýallar üçin iň soňky öý maşklary programmasy bolan HIIT Workout Generator-dan başga zat görmäň!

HIIT (Intokary dykyzlyk aralyk okuwy) türgenleşikleri ýagy ýakmagyň, myşsalary gurmagyň we ýürek-damar saglygyny gowulandyrmagyň iň täsirli usulydygy ylmy taýdan subut edildi. HIIT Workout Generator bilen, enjamlaryňyzyň elýeterliligine baglylykda düzülen çäksiz mugt HIIT/Tabata/WOD türgenleşiklerine girip bilersiňiz. Öýüňizde çäýnek, dambbell, barbell, çekiş zolagy, bökmek ýüpi ýa-da derman topy barmy - sizi ýapdyk!

Programmada 300-den gowrak HIIT maşklary bar, olar iteklemek, burpiýa, skwat, oturgyç tagtasy diwar ýaly bökmek, bökmek jaklary triceps öýkenini batyrýar, şeýle hem çekişleri arassalaýjy enjamlar bilen maşklar. şeýtan press kettlebell derman topy itekleýär.

Bu programmanyň ulanylmagy aňsat interfeýsi we düzülip bilinýän opsiýalary bilen - hiç haçan öňküsinden aňsat ýa-da amatly däldi! Elýeterli saýlawlarymyzyň sanawyndan enjamyňyzy saýlaň ýa-da özleşdirilen enjamlaryňyzy goşuň. Soňra zerurlyklaryňyza laýyk türgenleşik tapýançaňyz çepe ýa-da saga süýşüriň.

Her maşklary maşklary goşmak ýa-da aýyrmak we tapgyrlaryň we repleriň sanyny üýtgetmek arkaly düzüp bilersiňiz. Programma, yzarlamany yzarlamak aňsat bolar ýaly, her sessiýada näçe kaloriýa ýakylandygyny görkezer! Şeýle hem, her bir türgenleşigiň näçe wagt alýandygyny görersiňiz, şonuň üçin günüňizi meýilleşdireniňizde çaklamagyň zerurlygy bolmaz.

Bu programmanyň iň gowy zatlarynyň biri, onuň awtonom görnüşde işlemek ukybydyr. Gündelik türgenleşikler üçin internet birikmesi gerek däl! Generator aýratynlygymyzy ulanyp, elýeterli wagt ýerlerine görä haýsy maşklara laýyk gelýändigini meýilleşdiriň, töwereginde WIFI baglanyşygy bolmasa-da maşk ediň.

Halaýan maşklary bellik etmek hem aňsat bolmandy! Ajaýyp işleýän maşk düzgünini tapdyňyzmy? Bellik ediň, zerur bolanda elmydama elýeterli bolar!

Google Fit bilen sinhronlaşdyrma aýratynlygy, ulanyjylaryň ösüş ýazgylaryny Google Fit-den gönüden-göni sinhronlanan yzarlama üstünliklerini öňkülerinden has amatly edýär!

Düwürtikli maşk maşklaryny gözlemek (ýokarky beden) aýak maşklary beden agramy kardio - şahsy islegleriňize we maksatlaryňyza görä iň gowusyny saýlaň, geliň, her gezek ajaýyp çäksiz türgenleşikleri döredeliň!

Sorag-jogap teklipleri bar bolsa, bize öý işini [email protected] iberiň https://hiitworkoutgenerator.com sahypasyna girip görüň, fitnes maksatlaryna ýetmek üçin mümkin boldugyça tiz kömek ederis!