| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.2.6 |
| Neşirçi | Eldar Mamedov |
| Çykan senesi | 12 okt 2020 |
| Sene goşuldy | 12 okt 2020 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 5.0 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Hereket durmuşdyr. Biraz oturyp, köp hereket edeniňde saglygyň üçin peýdalydygyny hemmeler bilýär. Oturylyşyk durmuşy saglygyňyza howply. Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň habaryna görä, oturmak durmuşy çilim çekmekden has howpludyr! Birnäçe gözleg, oturýan durmuşyň semizlik, ýürek-damar keselleri we hatda düwnük keseliniň käbir görnüşleri bilen arabaglanyşygyny tassyklaýar.
Oturyş durmuşynyň howpy barada her kimiň bilýändigine garamazdan, adamlar oturmak bilen meşgullanýarlar. Intellektual işgärler iş wagtynyň 90% -den gowragyny ofisde oturyp geçirýärler.
Oturylyşyk durmuşynyň ýaramaz netijelerinden dogry tertipli gündelik re andim we öňüni alyş çäreleri öňüni alyp bolar. Käbir bilermenler gezelenç etmek üçin her 20-30 minutdan oturýan işlerden gysga dynç almagy maslahat berýärler. Emma köp adamlar şeýle dynç almagy ýatdan çykarýarlar we birnäçe sagat oturmagy dowam etdirýärler.
StopSitting, gezelenç etmegiň wagty gelendigini ýatladýan oturgyç taýmeridir. Bu programma oturýan durmuş ýörelgesinden çykmagy ýüregine düwen adamlar üçin amatlydyr. “StopSitting” bilen fiziki işjeňligiňize gözegçilik edip bilersiňiz we eýýäm näçe wagt oturandygyňyzy bilersiňiz. Programma, dynç almagyň wagty gelende ýa-da ýeterlik gezelenç edeniňizde we ýene oturyp bilersiňiz.
StopSitting programmasy bilen bilelikde oturýan durmuş ýörelgesi bilen göreşip başlaň! Has işjeň boluň we gaty köp oturmagy bes ediň!
Esasy aýratynlyklar:
Oturmak we gezelenç taýmerleri.
Ses, yrgyldy, LED görkezijisi bilen bildirişler we ekrany açyň.
Taymerleriň dowamlylygyny, taýmer habarnamalaryny, habarnamanyň gaýtalanmalarynyň sanyny we gaýtalanmalaryň arasyny düzmek ukyby.
Fonda işleýär we ýagdaý çyzgysy habarnamasynda häzirki ösüşi görkezýär.
Taymerleri dolandyrmagyň dürli usullary (ses düwmelerine gözegçilik etmek, enjamyň titremesi, süpüriş hereketleri).
Wagt görkezijisini ýagdaý çyzgysy habarnamasy arkaly gulp ekranyndan göni geçirip bilmek.
Batareýanyň az sarp edilmegi (programma enjamyňyzyň uky re modeimine girmeginiň öňüni almaýar we ekrany öçürilende CPU-ny işlemeýär).
BELLIK: Bu programmany tükenmegiň öňüni alýan we iş meselelerine has köp üns bermäge kömek edýän wagt dolandyryş usullary (Pomodoro Tehniki ýaly) bilen bilelikde ulanyp bilersiňiz.
“Pomodoro” we “Pomodoro Technique” Francesco Cirillo-nyň hasaba alnan söwda bellikleridir. Bu programma Francesco Cirillo bilen baglanyşykly däl.
Üns beriň! Enjamyňyzda käbir energiýa tygşytlaýyş re usingimini ulanýan bolsaňyz, programma nädogry işlemegi mümkin. Enjamyň ekrany öçürilende taýmeriň öz wagtynda gutarmaýandygyny gören bolsaňyz, enjamyňyzdaky tok tygşytlaýyş tertibini öçürmäge ýa-da StopSitting programmasyny kadadan çykmalar sanawyna goşmaga synanyşyň.
