| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.4 |
| Neşirçi | Expert Self Care |
| Çykan senesi | 9 okt 2020 |
| Sene goşuldy | 9 okt 2020 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.4 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Özüňe zyýan bermek barada alada edýärsiňmi? Özüňi öldürmek duýýarsyňmy? Ondan soň näme etjegiňi bilmeýärsiňmi? Soňra bu programma siziň üçin.
DistrACT programmasy umumy saglyk maglumatlaryna we özüňe zyýan bermek baradaky maslahatlara aňsat, çalt we paýhasly girişi üpjün edýär. Bu programma esasan Angliýadaky ýaşlara niýetlenen bolsa-da, dünýäniň beýleki ýerlerinde ýaşaýanlar hem peýdaly bolup bilerler.
Bu programmanyň maksatlary:
Janyna kast etmegiň öňüni almak: Öz-özüne zyýan ýetirýän adamlarda öz janyna kast etmek howpuny azaltmaga kömek ediň
Krizis goldawy: Krizis döwründe goldaw beriň - adatdan daşary ýagdaýlarda kömege nädip girip boljakdygyny, peýdaly gyssagly kömek belgileriniň sanawlaryny we howpsuzlyk meýilnamalaryny we howpsuzlygy meýilleşdirmek boýunça maslahatlary beriň!
BELLIK: Öz-özüne zyýan ýetirýän adamlary geljekki goldaw çeşmelerine ugrukdyryň
SELF-CARE: Öz-özüňe gözegçilik strategiýalaryny we alamatlary öz-özüňi dolandyrmagy höweslendiriň
SAGLYK EDEBI: ASY
PRAKTIKA GÖRNÜŞ: Amaly maslahatlar beriň we özüňize zyýan bermek üçin has ygtybarly alternatiwalar barada pikirler beriň
STIGMA: Stigmany azaldyň we özüňize zyýan bermek baradaky mifleri ýok ediň
ÇYKYLMAK: Adamlara çydamlylygy ösdürmek we abadançylygy ýokarlandyrmak üçin başarnyklary ösdürmäge kömek ediň
SAGLYK HYZMATLARYNY ALMAK: Saglyk hyzmatlaryna we beýleki goldaw serişdelerine girmek baradaky kararlary goldaň
Programmany açyň we soraglaryňyza ygtybarly jogaplar bilen aşakdaky bölümleri islendik ýerde, islän wagtyňyz we şahsy ýagdaýda tapyň:
SÖFGI ZYARANY HAKYNDA: Özüňe zyýan bermegiň nämedigini, adamlaryň näme üçin öz-özüne zyýan berýändigini we duýduryş belliklerini nädip tapmalydygyny barlaň.
SELF-KÖMEK: Islegleriňizi nädip kesgitlemelidigini, özüňize zyýan bermek islegini dolandyrmagy we has ygtybarly alternatiwalary ulanmagy öwreniň
Goldaw: Goldaw nädip almalydygyny, mundan beýläk kömege nirä gitmelidigini we näme diýmelidigini öwreniň
CHILL ZONE: Sungat, kitaplar, filmler, aýdym-saz, goşgular, sitatalar, hekaýalar we onlaýn wideolar ýaly kynçylyk çekeniňizde ýa-da dartgynly bolanyňyzda özüňizi has gowy duýmaga kömek edip biljek täze çeşmeleri tapyň.
GYSGAÇAÇLYK: Adatdan daşary ýagdaýlarda näme etmelidigini, kömege nädip girip boljakdygyny we saglyk hünärmenleri bilen bilelikde nädip işlemelidigini biliň
DistrACT programmasy, ýaş lukmanlar we öz-özüňe zyýan bermek we öz-özüni öldürmegiň öňüni almak boýunça hünärmenler bilen bilelikde lukman lukmanlary tarapyndan döredildi. Hyzmatdaşlarymyz Bristol saglyk hyzmatdaşlary, öz-özüňe şikes ýetmek, öz-özüňe şikes ýetmek, Bristoldaky uniwersitet hassahanalary NHS gaznasynyň tresti we beýleki ýerli we milli guramalary öz içine alýar.
“Expert Self Care Ltd” (programmany dörediji), NHS Angliýa Maglumat standarty tarapyndan ygtybarly saglyk maglumatlary üpjün ediji hökmünde tassyklanan Angliýanyň Sosial Kärhanasydyr.
Turbageçirijide ýaşlar üçin has köp saglyk programmalary bar. Biziň ýaly facebookda (www.facebook.com/expertselfcare) habarlaşmak üçin twitterde (www.twitter.com/expertselfcare) yzarlaň we web sahypamyz (http://www.expertselfcare.com/) arkaly habarlara ýazylyň. habarlar /).
Mümkin bolsa, bu programmany hasam kämilleşdirmek isleýäris we bize jogap berseňiz minnetdar bolarys. Muny programmanyň içinden ýa-da www.expertselfcare.com web sahypamyz arkaly edip bilersiňiz.
DistrACT-ni göçürip almak kararyna gelseňiz, programma dükanyndaky distrACT programmasyna teswir bermek we baha bermek üçin wagt sarp edip, beýleki adamlara hem programmany göçürip almak isleýändikleri barada maglumat bermek üçin wagt sarp edip bilersiňiz.
Sagbol!
