| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.0 |
| Neşirçi | Alvin Lee |
| Çykan senesi | 23 maý 2020 |
| Sene goşuldy | 23 maý 2020 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.0.3 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Aralyk taýmer islendik aralyk okuwy (HIIT) üçin ulanylyp bilner. Bu aralyk taýmerini ulanyp, islendik aralyk maşklaryny çalt we aňsatlyk bilen döredip bilersiňiz.
Esasy aýratynlyklary şulary öz içine alýar:
- Ulanyjy interfeýsine ýönekeý we düşünmek aňsat
- Özbaşdak iş we dynç aralyklary
- Türgenleşikleri tygşytlamak ukyby
- Programma kiçeldilende/telefon gulplananda taýmeri dowam etdirmek üçin opsiýa
Bu taýmeri öýde, sport zalynda ýa-da ýolda aralyk işlemek üçin ulanyp bilersiňiz. Kardio, beden agramy, kallistenika, ýokary intensiwlik aralyk okuwy (HIIT) ýa-da zynjyr okuwy bilen meşgullanýan bolsaňyzam, bu taýmer hökman siziň üçin dogrydyr!
Adaty HIIT türgenleşiklerinde burpiýler, itekler, otlar, çäýnek jaňlary, çekişler, bökjekler, bökmek ýüpi we beýleki dürli hereketler bar. Bu aralyk taýmerini ulanyp, islän hereketleriňiz bilen türgenleşik döredip bilersiňiz, bularyň hemmesi saglygyňy we sagdynlygyňy gowulaşdyrmak üçin.
