| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 2.0 |
| Neşirçi | Digital Mobile Map |
| Çykan senesi | 18 ýan 2020 |
| Sene goşuldy | 18 ýan 2020 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.1 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Mugt göçürip alyň
*** Isleseňiz, bize goldaw bermekden çekinmäň Bellik 5 ***
** Teswirleriňiz we teklipleriňiz biziň üçin möhümdir **
Gimnastika bilen meşgullanmagy öwrenmek isleýärsiňizmi?
Çeýeligiňizi ýokarlandyryp, gimnastika endikleriňizi nädip ösdürmelidigini öwreniň!
Bu amaly wideolarda iň meşhur gimnastika tälimçisiniň taýýarlygy bilen gimnastikaçy bolmagy öwreniň.
Bu programmada, gimnastikany nädip etmelidigini ädimme-ädim öwrenmäge kömek ederis:
1- Barlarda esasy gimnastika düzgünini nädip düzmeli
2-Gimnastikada nädip ajaýyp bölekleri düzmeli
3- Gimnastika polunyň esasy elementleri
4- Gimnastikada salony nädip etmeli
5- Gimnastikada nädip el ýasamaly
6- Gimnastikada el bilen basmagy nädip etmeli
7- Gimnastikada elde rolikli fronty nädip ýasamaly
8- Gimnastikada ýykylmak näme?
9- Gimnastikada el işini nädip etmeli
10- Gimnastika meýdançasynda nädip arka tarapy ýasamaly
11- Gimnastikada nädip Somersault ýasamaly
12- Gimnastika ýaryşyny nädip etmeli
13- Gimnastikada nädip arka aýagyny ýasamaly
14- Gimnastikada nädip arka rolik ýasamaly
15- Çeper pol gimnastikasyny nädip düzmeli?
16- Gimnastika deňagramlylygynda nädip ýöremeli
17- Gimnastika boýunça “Backflip” türgenleşigini nädip etmeli
18- Gimnastikada nädip tegelek tegelek türgenleşik geçirmeli
19- Gimnastika boýunça nädip türgenleşik geçirmeli
20- Gimnastikada nädip elde ýasalan türgenleşik geçirmeli
21- Şon Jonson ýaly Yururçenkony nädip düzmeli
22- Gimnastika gonmagy nädip ýelmemeli
23- Gimnastika çeýeligini nädip ýokarlandyrmaly
24- Gimnastika ýer sazyny nädip saýlamaly
25- Gimnastik şlýapa enjamlary öýde işlemek üçin zerurmy?
26- Gimnastika enjamlary boýunça gollanma
27- Sport zallaryny nädip gyzdyrmaly
28- Gimnastikanyň peýdalary
29- Çagalaryň gimnastikasy barada ene-atalar näme bilmeli?
30- Çeper gimnastika näme?
31- Ritmiki gimnastika näme?
32- Güýzlerden we gimnastika hadysalaryndan nädip goranmaly
33- 10-njy gimastika derejesine nädip ýetmeli
34- ABŞ-nyň Olimpiýa gimnastika toparyny nädip almaly
35- Elite derejeli gimnastika nädip barmaly
36- ABŞ gimnastikasy beýleki ýurtlar bilen nädip deňeşdirilýär?
37- Brian Reý we Dýulles gimnastikasy bilen gimnastika nädip etmeli
