| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 3.0.22 |
| Neşirçi | Cerebral Palsy Alliance |
| Çykan senesi | 27 noý 2019 |
| Sene goşuldy | 27 noý 2019 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.1 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
2019-njy ýylyň sentýabr aýy üçin resmi programma
Işjeň boluň. Gowy duý. Gowy et. Awtoulagyňyza ýa-da ofisiňize şol ädimler. Şol sagatlar sport zalynda ýa-da howuzda ýa-da ýoga. Dostlaryňyz bilen gezelenç STEPtember bilen bir topara goşulanyňyzda bu hereketleriň hemmesi has möhümdir.
Serebral ysmazlygy bileleşiginiň gözleg gaznasy tarapyndan dolandyrylýan STEPtember, 2019-njy ýylyň 3-nji sentýabryndan başlap 28 günüň dowamynda adamlara günde 10 000 ädim (ýa-da şoňa meňzeş) ädim ätmäge çagyrýan haýyr-sahawat çäresidir.
Bu programma arkaly edip bilersiňiz:
- STEPtember döwründe ädimleriňizi we beýleki çäreleriňizi yzarlaň.
- Dostlaryňyzdan we maşgalaňyzdan sadaka bermegini haýyş ediň.
- Haýyr-sahawatlaryňyzy yzarlaň, ýygnamak işleriňizde.
- ammoldaşlaryňyz ädim ädilende täzelenmeleri alyň.
- Toparyňyz möhüm sepgitlere ýetende duýduryşlary alyň.
- Sosial mediýada gatnaşygyňyzy paýlaşyň.
