| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.2 |
| Neşirçi | Michael Bosch |
| Çykan senesi | 2 iýul 2015 |
| Sene goşuldy | 2 iýul 2015 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Jemi ýüklemeler | 2 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Tüweleýler diňe pektoral myşsalary we trisepleri däl, eýsem ähli egin guşagyňyzy, Delta pressini ösdürýän, şeýle hem, umuman beden taýdan sagdynlygy ösdürýän esasy maşkdyr. Pushup edip boljak iň oňat maşkdyr. Tutuş göwre, egin, aşaky arka we ýerine ýetirmek aňsat maşk. Pushups - bu ýedi esasy fiziki maşklaryň biridir. Pushups goşmaça enjam talap etmeýär, gorizontal üstüňiz türgenleşik üçin zerur zat .. Türgenleşikleri taşlamaň we eliňizden gelenini etmäge synanyşyň we ajaýyp netijelere ýetip bilersiňiz. App Push Ups hasaplaýjy bu meselede size kömek eder. “Push Ups” hasaplaýjy, ekranyň burnuna degmek üçin basýan UPS-laryňyzy sanar (burnuň gaty ýiti bolmagyna üns beriň - ekrana zeper ýetirmezlik üçin seresap boluň, zeper ýeten enjamlar üçin döredijiler jogapkärçilik çekmeýärler). Bu hasaplama tötänleýin saýlanmady, ekrana degýän burun Iň çuňňur itek-UPS ýerine ýetirýärsiňiz, şonuň üçin ähli myşsa toparlaryny işlemek iň gowusydyr. “App Push Ups” hasaplaýjy türgenleşikleriňizi dowam etdirer we ösüşiňiziň wizual diagrammalaryny döreder. Şeýle hem, türgenleşmek isleýän hepdäniň wagtyny we günlerini belläp bilersiňiz we programma indiki okuw sapagy barada ýatladar. Netijeleri dostlaryňyz bilen paýlaşyň. Soňky üýtgeşmeler: recordsazgylary pozmak ukyby goşuldy Mazmuny reýting: Hemmeler