| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.00 |
| Neşirçi | Wagnery Arnolde |
| Çykan senesi | 18 okt 2015 |
| Sene goşuldy | 18 okt 2015 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Jemi ýüklemeler | 2 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Ylgaýan aşykmy? Racearyşyň ýeňijisi bolmak isleýärsiňizmi? Marafon ýa-da ýarym marafon ylgamak tejribesini duýmak isleseňiz, Marafon okuw programmasy siziň üçin! Bu programmanyň esasy maksady, usullar, okuw meýilnamasy, türgenleşikler we maslahatlar bilen sizi marafon dünýäsinde tanyşdyrmakdyr. Bu programma bilen marafon üstünlikleri üçin zerur bolan ähli maglumatlary öwrenersiňiz. Halfarym marafon ýa-da hatda marafon ylgamak, yhlasly bolsaňyz we ylgaýan programma we professional marafonçy bolmak üçin saýlan maşklarymyzy we maslahatlarymyzy ýerine ýetirseňiz has aňsat. Bu programma öz içine alýar: Halfarym marafon we marafon türgenleşikleri, güýji we temp maşklary. Marafon türgenleşik programmasy, marafon myşsalaryny emele getirmek, bedeniňizi türgenleşdirmek we indiki ýaryşyňyzy taýýarlamak üçin her hepde. Iýmitlenmek we gidrasiýa barada jikme-jik maslahatlar, ylgaw türgenleşikleri ýaly ylgaw maslahatlary ... Şol wagt diňläp boljak iň gowy sazyň saýlanmagy Ylgaýar. Indi bu marafon okuwyny ykjam ýa-da planşet enjamyňyza göçürip alyň we şu wagta çenli iň akylly marafon okuw programmasyny ýerine ýetirip başlaň. Mazmuny reýtingi: pes ýetişmek
