| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 1.4.9 |
| Neşirçi | VGFIT |
| Çykan senesi | 11 okt 2019 |
| Sene goşuldy | 11 okt 2019 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | Requires Android 4.1 and up |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Höwesli bolmaga we fitnes maksatlaryňyza ýetmäge kömek etjek her bir maşk arkaly ýol görkezmek. Öýde ýa-da sport zalynda deň derejede täsirli. Her hereketde ýerine ýetirmek aňsat gündelik maşk tekliplerini taparsyňyz.
- Güýç, hereket, çydamlylyk we fokus üçin dürli meýilnamalar bilen 250+ maşk.
- Her hereketiň üsti bilen wideo we ses görkezmesi.
- abs we ýadro, myşsa gurmak we ýag ýakmak üçin şahsylaşdyrylan okuw meýilnamalary.
- Okuw wagtynyň dowamlylygy 5-20 min.
- Başlangyç, orta we ösen dereje.
- Kkal sanamak we gözegçilik.
- Pes orta we ýokary intensiwlik.
- Beden agramy, maşk matasy ýeňil dambbellleri talap edýär.
Maksadyňyza ýetmäge kömek etmek üçin şahsylaşdyrylan türgenleşikler.
Öňe gidişiňizi we türgenleşikleriňizi yzarlaň.
Yourhli işleriňiz hasaplanýar. Her bir maşkyňyza giriň we ýazga alyň, şonuň üçin yzarlap, fitnes durmuşyňyza baha berip bilersiňiz.
Taryhyňyzy doly tertipde görüň.
Soraglaryňyz, meseläňiz ýa-da pikiriňiz barmy? [email protected] salgysynda bize ýüz tutuň
