| Faýl görnüşi | APK |
|---|---|
| Wersiýa | 7.1.05 |
| Neşirçi | Nexercise |
| Çykan senesi | 5 ýan 2017 |
| Sene goşuldy | 5 ýan 2017 |
| Os talaplary | Android |
| Talaplar | None |
| Jemi ýüklemeler | 64 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
Tertipnamaňyza we maksatlaryňyza laýyk gelýän şahsy türgenleşikler, iş tertibiňizi düzmek üçin tertibi täzeden düzmek. Islendik ýerde, islän wagtyňyz işlemeli, sebäbi enjam gerek däl. Sport zaly ýok. Bahana ýok. Öz fitnes maksatlaryňyza ýetmek üçin Sworkit programmalaryny göçürip alan 20 million adama goşulyň. Sworkit düzgünleri, professional şahsy tälimçiler tarapyndan görkezilen wideolar arkaly size ýol görkezýär. Google Fit & MyFitnessPal bilen sinhronlamak.
Sworkit-i näme tapawutlandyrýar? Doly şahsylaşdyrylan tejribe üçin kitaphanamyzdaky islendik maşklary ulanyp, öz şahsy işleriňizi dörediň (ýa-da bar bolanlaryny üýtgediň). Iň oňat:
Üns berlen ugurlar - abs, arka, düwme, döş, bagryň, aýaklaryň, aşgazanyň, budlaryň we ş.m. ýaly ýerleri nyşana al. Injaralanmagy dikeltmek - edip bilmejek hereketleriňizi aýyryň ýa-da bejeriş çärelerini goşuň Täze kynçylyklar - Bizde adamlar goýuldy ýerinde işlemek we ahyrky bootcamp üçin beýleki maşklaryň arasynda iteklemek! Tälimçi döredilen okuw - Şahsy tälimçiler, sport tälimçileri, fiziki terapewtler, PE mugallymlary we başgalar üçin.
