| Wersiýa | 1.0 |
|---|---|
| Neşirçi | Eric Mayers |
| Çykan senesi | 18 noý 2014 |
| Sene goşuldy | 18 noý 2014 |
| Os talaplary | iOS |
| Talaplar | Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
“Kettle Corps” -yň özboluşly dikeldiş programmasy, öňki kollejiň we futbol ugrundaky Jeýson Hallyň döredilmegi. Oýun günlerinde Jeýson köp sanly şikes aldy, netijede karýerasyna gymmat düşdi. Jeýsonyň giň güýji we sowadyjy fon arkaly adam bedeniniň mehanikasy barada ajaýyp bilim aldy. Şeýle-de bolsa, karýerasy iň ýokary derejelere ýetýänçä, bu bitewi okuw usullary maşk programmirlemegiň yzygiderli bölegi hökmünde girizildi. Hut şu ýyllarda Jeýson bu dikeldiş usullarynyň diňe bir bejeriş üçin däl, eýsem ýerine ýetiriş we işlemek üçin ulanyp boljakdygy barada köp bilim aldy. Jeýson, dünýäniň dürli künjeginden gelen ýokary derejeli fitnes hünärmenleri bilen işledi we “Kettle Corps” -ny döreden saýlama tejribeleriniň iň ýokary nokady boldy. Bu çäýnek täliminiň, bedeniň agramy kalistenikasynyň, ýoga, Pilates we başlangyç hereketleriň birleşmesi. Kettle Corps, bedeniň myşsa-skelet ulgamynda dowamly we ýiti deňagramsyzlygy çözmäge hyzmat edýär, şol bir wagtyň özünde funksional öndürijiligi ýokarlandyrýar. Hut şu deňsizlikler nädogry tertipleşdirmek, aşa ulanmak ýa-da şikes almak arkaly şikes alýar. Gowşak we şikeslere sezewar bolan bu ýerleri güýçlendirmek nämä möhüm bolsa-da. “Kettle Corps” esasy fitnes programmaňyz hökmünde döredildi, bu siziň ähli maksadyňyza ýetmäge kömek etjek giňişleýin tejribe !!!
