| Wersiýa | 1.2 |
|---|---|
| Neşirçi | EA-BPM Strategies |
| Çykan senesi | 31 ýan 2014 |
| Sene goşuldy | 4 noý 2014 |
| Os talaplary | iOS |
| Talaplar | Compatible with iPhone 3Gs, iPhone 4. iTunes account required. |
| Jemi ýüklemeler | 0 |
| Bahasy | Free |
Düşündiriş
LightenUp! kaloriýa habarlylygy arkaly iýmitleniş endikleriňizi dolandyrmaga kömek edýär! Bir günde näçe kaloriýa sarp edýändigiňizi ýa-da sargyt etmezden ozal näçe kaloriýa sarp edýändigiňiz hakda pikir ediň? LightenUp! iýmit iýmezden ozal habarly karar bermegi aňsatlaşdyrýar. Mundan başga-da, horlanjak bolsaňyz, ýeňilleşdiriň! Aýry-aýry agram ýagdaýyna, ýakylan kaloriýa we sarp edilen kaloriýa esasynda agram maksadyňyza ýetmek üçin näçe wagt gerek boljakdygyny çaklamaga kömek edýär. Iýmitleniş endikleriňizi LightenUp bilen dolandyryň! käbir ýönekeý ädimleri ýerine ýetirmek bilen. Ilki bilen SetUp görnüşinde agramyňyzy, ýaşyňyzy we jynsyňyzy giriziň. Ondan soň şahsy iýmit sanawyňyzy gurup "Meniň sanawymy" kesgitleýärsiňiz. Sanawymy kesgitläniňizden soň, jemlenen jemi "Kaloriýa iýiň. Saklanan zatlary saýlap, iýmitleniş endikleriňizi dolandyryp bilersiňiz. Aýry-aýry agram dolandyryş çaklamasyny döretmek üçin ilki bilen BMR, BMI we Workout parametrlerini hasaplaýarsyňyz. Soňra çaklama hasaplamasynyň çäginde ulanylýar. LightenUp! öz-özüňi öwretmek üçin niýetlenendir. Her görnüşi synap göreniňizde, ulanylyşyny öwrenmek üçin her ýaşyl maglumat düwmesiniň aşagyndaky habarlary okaň. Her ädimde size ýol görkezmek üçin açylan duýduryş habarlary berilýär. LightenUp mazmuny dolandyrmak üçin ýerli enjam ammaryndan peýdalanýar. Mazmuny garaşylşy ýaly täzelenmeýän bolsa, "Sanawymy" saklamak üçin "+" ulanyň ýa-da programmalary ýerli ammarlary täzelemek üçin SetUp görnüşindäki gyzyl täzeden dikelt düwmesini synap görüň. MÖHÜM ! estionlar. Peýdaly hasaplanylýan netijeleri taparsyňyz diýip umyt edýäris! Girişler: -Ekran ekrany-Öňünden kesgitlenen Mazmun Çykyşlar: -Kustom iýmit sanawyny düzýär (Meniň sanawym) -Göçüriş maksatly kaloriýa-Çyzgylaryň ösüşi-Kaloriýa ýakylýar (işleýär) -Body köpçülikleýin görkeziji (BMI) -Bazal metabolik nyrhy (BMR) -Göçürilen nokatlar aýratynlyklary: -Kaloriýany, ýagy, uglerody, belogy we sarp edilýän süýümi jemleýji yzarlamak Giriş maglumatlary - customörite maglumat girişini üpjün edýär - Şahsy agram maksatlaryny çaklamak ukyby - Jyns, ýaş, agram, BMI, BMR, kaloriýa we ýürek urşuna esaslanýan toplumlaýyn hasaplamalar
